Month: noviembre 2020

Written by on 22/11/2020

Vivir con caos

Come diferente . Hablo en voz alta

¿Te has planteado como afecta tu vida a tu alimentación? Me refiero a tu estilo de vida, puede ser de forma puntual o mantenido, cuando pasas por algún momento o

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Written by on 15/11/2020

Páusate

Hablo en voz alta . Pensamientos

Aquí estamos, aunque no me lo parezca. Tengo que pausarme para darme cuenta de lo que llevo andado porque a veces se me olvida. Hace ya un año todas estas

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Written by on 08/11/2020

Y empezamos…

Come diferente . Hablo en voz alta

No quiero ser una nutricionista que te complique la vida si quieres cuidarte, así que te voy a contar adaptaciones que podemos hacer en el día a día, sin tener

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Written by on 01/11/2020

Noviembre ven a mí

Come diferente . Hablo en voz alta

Empezamos noviembre. Es un mes que me encanta. Los colores, la temperatura (por lo menos en Valencia), los alimentos de temporada que empiezan… Hoy es un buen día para empezar

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