Month: agosto 2023

Written by on 26/08/2023

Legumbres: un gran tesoro en la despensa.

Come diferente . Con-ciencia

Las legumbres han sido una parte fundamental de la dieta humana durante siglos. Estos pequeños alimentos de apariencia modesta, como las alubias/frijoles, garbanzos, lentejas y guisantes (también la soja), poseen

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Written by on 21/08/2023

Hay días…

Hablo en voz alta . Pensamientos

Hay días en los que la vida es una bola grande y negra, nada tiene sentido y no puedes ver la forma de salir de ahí. Hay días en que

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Written by on 11/08/2023

Desmontando mitos de la alimentación: hablemos de creencias populares.

Come diferente . Con-ciencia

En el mundo de la alimentación, es fácil caer en la trampa de los mitos y las creencias populares sobre lo que es saludable y lo que no lo es.

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