El nombre de esta dieta está formado por las siglas FODMAP, estas hacen referencia a unos grupos de alimentos determinados y la podríamos traducir como Oligosacaridos, Disacaridos, Monosacaridos y Polialcoholes … Leer más
Que haces cuando te cambia el estilo de vida? Estás en un sitio remoto donde las costumbres y las comidas son diferentes, ¿qué haces? Pues, al menos para mí, la … Leer más
Y si hacemos conciencia de etiquetas? Te has parado alguna vez a mirar la etiqueta de algún “alimento”? Y es que los productos ultra procesados es lo que tienen, hay … Leer más
Pues resulta que mi casa no es perfecta, va mejorando, sin duda, la voy poniendo a mi gusto… pero no es perfecta. Mi casa tiene algunas paredes torcidas, esquinas que … Leer más